เอ็นข้อมืออักเสบ แก้ไข รักษา รู้อาการ ทันท่วงที

เอ็นข้อมืออักเสบ แก้ไข รักษา รู้อาการ ทันท่วงที

คนเราเมื่อเกิดมาแล้วคงจะหนีไม่พ้นกับคำว่า  “โรคภัยไข้เจ็บ”  บางคนอาจจะมีหลายโรค บางคนอาจจะแข็งแรงกว่าไม่ค่อยจะมีโรครุมเร้า แต่สุดท้ายทุกคนก็หนีไม่พ้น วันนี้จะขอพูดถึงโรคชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นได้กับผู้ใหญ่แทบทุกคนที่ต้องใช้มือในการทำงานเป็นหลักนั่นคือโรค “เอ็นข้อมืออักเสบ”

เอ็นข้อมืออักเสบเป็นอย่างไร ?  นายแพทย์อธิราช เมืองแสน แพทย์ประจำโรงพยาบาลศิครินทร์ เปิดเผยข้อมูลว่า “เอ็นข้อมืออักเสบ เป็นอาการที่เกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเอ็นและเส้นเอ็นบริเวณข้อมือด้านหลังที่อยู่ทางฝั่งของนิ้วโป้ง ทำให้เส้นเอ็นที่อยู่ภายในบริเวณดังกล่าวเกิดการตีบหรือหดตัวการเคลื่อนไหวของเส้นเอ็น ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากความเสื่อมตามกาลเวลาซึ่งจะเห็นได้จากผู้สูงอายุ แต่ใช่ว่าวัยรุ่นหรือวัยทำงานก็จะไม่เป็น หากทำงานหนักก็อาจเกิดอาการได้ และอีกอย่างที่ทำให้เกิดก็คือโรครูมาตอย์ หรือ โรคข้ออักเสบเรื้อรัง”

สาเหตุของเอ็นข้อมืออักเสบเกิดจาก ?   โดยในเรื่องนี้ รศ.นพ.วิทเชษฐ พิชัยศักดิ์ ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์และกายภาพบำบัด คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า “เอ็นข้อมืออักเสบเกิดจากการโดนกระแทกอย่างรุนแรงหรือใช้งานข้อมือมากเกินไป ซึ่งจะพบได้ส่วนมากในกลุ่มคนที่ใช้ข้อมืออย่างหนักในการทำงาน เช่น งานบ้าน ดังนั้นกลุ่มที่จะพบได้บ่อยมักจะเป็นแม่บ้าน หรือบุคคลที่ทำอาชีพนี้ จะมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการนี้มากกว่ากลุ่มคนในสายงานอื่นๆ และจะพบได้มากในผู้หญิง

อาการข้อเอ็นข้อมืออักเสบเป็นอย่างไร ?   อย่างที่นายแพทย์อธิราช ได้กล่าวไว้ว่า “เอ็นข้อมืออักเสบ เป็นอาการที่เกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเอ็นและเส้นเอ็นบริเวณข้อมือด้านหลังที่อยู่ทางฝั่งของนิ้วโป้ง” จากนั้นบริเวณดังกล่าวจะเกิดอาการบวมเนื่องจากการอักเสบของเส้นเอ็นด้านใน จะส่งผลทำให้ผู้ที่เป็นไม่สามารถยกของได้ แม้ว่าจะเป็นของเบาก็ตาม รวมถึงการบิดผ้า และหนักสุดคือผู้ป่วยจะไม่สามรถกำมือโดยใช้ทุกนิ้วได้ เพราะนิ้วโป้งที่เป็นนิ้วหลักมีอาการเจ็บ

วิธีการรักษาเอ็นข้อมืออักเสบทำอย่างไร ?  วิธีแรกคือการกินยาตามที่แพทย์สั่งหรือแนะนำ วิธีที่สองคือการใช้เฝือกอ่อนพยุงนิ้วเอาไว้ เพื่อลดการใช้งานนิ้วโป้ง วิธีที่สามคือการฉีดยาแก้อักเสบเพื่อให้อาการดีขึ้น โดยจะใช้เวลาประมาณ 2 – 3 วันด้วยกัน และ วิธีสุดท้ายคือการผ่าตัดในกรณีที่เป็นเรื้อรังอย่างรุนแรงและไม่สามารถรักษาด้วยวิธีอื่นได้แล้ว

วิธีการป้องกันอาการเอ็นข้อมืออักเสบ ?  ให้ลดกิจกรรมที่จะต้องใช้ข้อมือเยอะๆ เช่นการทำงานบ้านที่อาจจะปรับการทำความสะอาด หรืองดการทำกิจกรรมหนักๆ ที่เสี่ยงจะทำให้ข้อมือได้รับแรงกระแทก ข้อต่อมาคืออย่ายกของหนักมาจนเกินไป หรือหากจำเป็นต้องยกก็ให้แบ่งยกทีละน้อยๆ อย่าหักโหมจนเกินไป

 

 

# เอ็นข้อมืออักเสบ แก้ไข รักษา รู้อาการ ทันท่วงที

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *